Ангиотрофоневроз - сезон обострения!

Начинается сезон ангиотрофоневроза. Пойдут сейчас такие больные косяками...
Ну, любит у нас народ ходить без шапок и перчаток даже в самый холод, что с ними поделаешь!

Начинается сезон ангиотрофоневроза. Пойдут сейчас такие больные косяками... Ну, любит у нас народ ходить без шапок и перчаток даже в самый холод, что с ними поделаешь! А потом приходят с багрово-синими руками, с ранами на пальцах, с опухшими, заледеневшими кистями рук - что делать? Назначаю минимальный курс лечения, рассказываю, что нужно делать, а что нельзя - через неделю-две являются с сияющей физиономией, довольные такие... А-а, так вы не знаете, что такое ангиотрофоневроз??? Ну ладно, об этом расскажу поподробнее, но потом. А для начала несколько очень простых правил: -держите руки в тепле, не ходите без перчаток зимой и в переходные периоды, когда погода меняется, вот как сейчас. Хотя бы держите руки в карманах! -избегайте переохлаждения влажных рук или ног - это чревато обморожением даже при плюсовой температуре. -мойтесь теплой водой, а после мытья не ленитесь хорошо просушить руки. -подбирайте туалетное мыло, которое не пересушивает кожу (с глицерином или ланолином). -пользуйтесь достаточно жирными кремами для рук, хотя бы раз в день, перед сном, причем старайтесь выбирать кремы с витаминами! Втирая крем, заодно хорошо помассируйте руки. -если руки сильно замерзли, старайтесь отогреть их "изнутри", разгоняя кровь массажем и движениями, а не горячей водой или у плиты/радиатора/огня. Только это уже поможет вам избежать сезонного обострения. В следующих постах я расскажу вам гораздо подробнее, что такое ангиотрофоневроз, чем он грозит, как его диагностируют и что надо при этом делать. Следите! Будьте здоровы!!! http://doctor_ma.livejournal.com