Занятия бодифлекс
Здравствуйте, хотелось бы получить консультацию вот в каком вопросе. Три месяца назад начала заниматься Бодифлексом. Данная гимнастика мне очень нравится и чувствую себя после нее замечательно(улучшается настроение, присутствует чувство легкости, хочется постоянно чем то заниматься, пищеварение приходит в норму (раньше были частые запоры) , чувствую как мышцы приходят в тонус, появляется сила в мышцах, стала намного выносливее. Ранее занималась с тренером 1 раз в неделю по 60мин.(1 занятие). Месяц назад перешла на самостоятельные упражнения(дома), выполняю по утрам перед работой - 30 мин. А в выходные по 60мин.
Недавно прочитала,что бодифлекс вредит здоровью... У некоторых людей наблюдалось ухудшение зрения...итд. Меня это встревожило... У меня действительно ухудшилось зрение в этом промежутке( за эти 3 мес), но я не уверенна,что это именно от занятий бодифлекс. (Сейчас хочу попробовать выполнять гимнастику для глаз каждый вечер).
Как по вашему профессиональному мнению, бодифлекс опасен, или им можно заниматься? Может Вам удастся обозначить все минусы и плюсы данной гимнастики? И как это в действительности влияет на зрение?
Вопрос задавали 15 лет назад
Занятия бодифлекс
Здравствуйте, хотелось бы получить консультацию вот в каком вопросе. Три месяца назад начала заниматься Бодифлексом. Данная гимнастика мне очень нравится и чувствую себя после нее замечательно(улучшается настроение, присутствует чувство легкости, хочется постоянно чем то заниматься, пищеварение приходит в норму (раньше были частые запоры) , чувствую как мышцы приходят в тонус, появляется сила в мышцах, стала намного выносливее. Ранее занималась с тренером 1 раз в неделю по 60мин.(1 занятие). Месяц назад перешла на самостоятельные упражнения(дома), выполняю по утрам перед работой - 30 мин. А в выходные по 60мин.
Недавно прочитала,что бодифлекс вредит здоровью... У некоторых людей наблюдалось ухудшение зрения...итд. Меня это встревожило... У меня действительно ухудшилось зрение в этом промежутке( за эти 3 мес), но я не уверенна,что это именно от занятий бодифлекс.
Как по вашему профессиональному мнению, бодифлекс опасен, или им можно заниматься? Может Вам удасться обозначить все минусы и плюсы данной гимнастики?
И еще один момент, в 2008г я попадала в ДТП диагноз:ЗЧМТ. сотрясение мозга, МРТ показо,что все нормально.прошла курс лечения. Переломов не было (ушибы, вывихи).
Вопрос задавали 15 лет назад
Занятия бодифлекс
Здравствуйте, хотелось бы получить консультацию вот в каком вопросе. Три месяца назад начала заниматься Бодифлексом. Данная гимнастика мне очень нравится и чувствую себя после нее замечательно(улучшается настроение, присутствует чувство легкости, хочется постоянно чем то заниматься, пищеварение приходит в норму (раньше были частые запоры) , чувствую как мышцы приходят в тонус, появляется сила в мышцах, стала намного выносливее. Ранее занималась с тренером 1 раз в неделю по 60мин.(1 занятие). Месяц назад перешла на самостоятельные упражнения(дома), выполняю по утрам перед работой - 30 мин. А в выходные по 60мин.
Недавно прочитала,что бодифлекс вредит здоровью... У некоторых людей наблюдалось ухудшение зрения...итд. Меня это встревожило... У меня действительно ухудшилось зрение в этом промежутке( за эти 3 мес), но я не уверенна,что это именно от занятий бодифлекс.
Как по вашему профессиональному мнению, бодифлекс опасен, или им можно заниматься? Может Вам удасться обозначить все минусы и плюсы данной гимнастики?
Вопрос задавали 15 лет назад
коронарные сосуды
Здравствуйте, как можно обследовать коронарные сосуды при аллергии к контрастному веществу, йоду ?
Вопрос задавали 15 лет назад
Нарушеная психика
Подскажите пожалуйста,очень нужен совет.В 2010 году,летом по своей дурости попробовал наркотик. То ли марихуану то ли шалфей и сейчас очень жалею об этом.Вообщем в период действия наркотика у меня был страх,сильная паника,мир казался какой-то расплывчатый,сердцебиение,было чувство как будто щас умру.И после этого у меня нарушилась психика,мир стал не так воспринимать-как будто смотрю через туман.изменилось поведение,стал застенчевым.Возможно ли это вылечить и как лучше поступить? Спасибо.
Вопрос задавали 15 лет назад
прыщи на теле, как от укусов комаров
здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня в областе живота периодически появляются одиночные прыщи, пожожие на укус комара, недавно появились на ноге 2 штуки на расстонии 4-х см друг от друга, очень чещутся, диаметр около 1 см. подскажите что это может быть? как это лечится? сейчас зима и комаров в доме просто нат
Вопрос задавали 15 лет назад
Мизинец на ноге после перелома
Добрый день!
На левой ноге 4 года назад сломала мизинец. ходила в гипсу 3 недели. потом массажики и мазь от оттека. Но вот уже 4 года палец очень опухший и оттечный. он не болит, проблема в том, что неприятные ощущения при ходьбе в туфлях на каблуке! чем это можно лечить?? может какая-то мазь или гель?? Спасибо
Вопрос задавали 15 лет назад
Понижены лейкоциты
Подскажите, пожалуйста, о чем может говорить изменение формулы крови:
Гемоглобин - 140
Эритроциты - 4,32
Ср.объем эритроцитов - 83
Гематокрит - 35.79 (в прошлом году 35.5)
МСН 32,4
МСНС - 391 (в прошлом году - 369)
RDW - 13.6
Лейкоциты - 3.6 (прошлый год - 3.6)
Лимфоциты - 32 (прошлый год - 49)
Моноциты - 13 (прошлый год - 9)
Сегментоядерные 46 (прошлый год- 50)
Палоч.ядерные - 7
Тромбоциты - 314
MPV - 7.6
У меня в анамнезе в 1990 году онкология - операция и облучение. Лейкоцитов всегда мало,(максимум - 4.9)...Сдавала на иммуностатус - "дефицит общий т-лимфоцитов, фагоцитарной активности нейтрофилов)
Сейчас волнует повышено СОЭ - 28, на фоне небольшого кашля
Вопрос задавали 15 лет назад
Понижение лейкоцитов
Подскажите, пожалуйста, о чем может говорить изменение формулы крови:
Гемоглобин - 140
Эритроциты - 4,32
Ср.объем эритроцитов - 83
Гематокрит - 35.79 (в прошлом году 35.5)
МСН 32,4
МСНС - 391 (в прошлом году - 369)
RDW - 13.6
Лейкоциты - 3.6 (прошлый год - 3.6)
Лимфоциты - 32 (прошлый год - 49)
Моноциты - 13 (прошлый год - 9)
Сегментоядерные 46 (прошлый год- 50)
Палоч.ядерные - 7
Тромбоциты - 314
MPV - 7.6
У меня в анамнезе в 1990 году онкология - операция и облучение. Лейкоцитов всегда мало,(максимум - 4.9)...Сдавала на иммуностатус - "дефицит общий т-лимфоцитов, фагоцитарной активности нейтрофилов)
Сейчас волнует повышено СОЭ - 28, на фоне небольшого кашля
Вопрос задавали 15 лет назад
(((((
Добрый вечер!!! 5 марта должны были придти месячные, но сегодня 8 , третий день идут выделения темного цвета, периодически тошнит, тест не покупала.Что со мной??? Заранее спасибо!
Вопрос задавали 15 лет назад