Влияет ли набор веса на осложнение и риски беременности?

Несмотря на чрезмерное потребление калорий, многие полные женщины испытывают дефицит витаминов для здоровой беременности. В декабрьском номере журнала Семинары по перинатологии, ученые решили разобраться в том, что является мифом, а что правдой в отношении беременности и набора веса.

1. Многие полные женщины получают мало витаминов.

Правда

40% полных женщин страдают от недостатка железа, 24% — от нехватки фолиевой кислоте и 4% — витамина В12 . При этом фолиевая кислота важна для профилактики дефектов спинного мозга плода . Другие витамины, такие как кальций и железо, необходимые во время беременности для роста плода. Все эти витамины и микроэлементы можно найти в овощах и фруктах.

2. Полные женщины должны получить не менее 7 кг во время беременности.

Миф

В 2009 году рекомендации были пересмотрены, и нормальный набор веса для полных женщин составляет от 5 до 9 кг. Женщины с чрезмерным увеличением веса во время беременности имеют очень высокий риск осложнений, в том числе преждевременных родов, кесарева сечения, слабости родовой деятельности, рождения детей с низким уровнем сахара в крови.

3. Избыточный вес повышает риск преждевременных родов.

Миф

Если у полной женщины развивается гестационный диабет или повышается давление, тогда риск преждевременных родов возрастает. Однако на самом риск преждевременных родов без выявленной причины на 20% у женщин с нормальным весом. Ученые полагают, что это, вероятно, связано с гормональными изменениями у женщин с ожирением, что которые снижают риск.

4. Респираторные заболевания при ожирении, например, астма и обструктивное апноэ сна, повышают риск кесарева сечения и преэклампсии.

Правда

Избыточный веса на 30% повышает риск нарушений дыхания. А при хронической астме риск осложнений возрастает в три раза, если у беременной женщины лишний вес.

5. Женщины с избыточным весом чаще кормят детей грудью.

Миф

Распространенность грудного вскармливания не зависит от веса, и только 50% женщин продолжают его более шести месяцев, даже зная о том, что оно помогает удержать набор веса и приносит пользу.

Размер груди никак не связан с выработкой молока, и полным женщинам сложнее кормить детей в силу веса и объема железы, жировых отложений на ней. Тем более, риск преждевременных родов и кесарево сечение может привести к тому, что мать и ребенок не сразу контактируют после родов, что, конечно, уменьшает шансы на кормление грудью.