Витамин С защищает кости от остеопороза

Исследователи из медицинской школы Маунт-Синай определили, что витамин С активно защищает от остеопороза — болезни, связанной с уменьшением плотности костной массы и повышением риска переломов.

Глава исследования Монэ Заиди, профессор эндокринологии, заявляет, что низкое количество витамина С приводит к развитию цинги и остеопорозу, а высокие уровни витамина С повышают плотность костной массы у людей. Большие дозы витамина С при приеме перорально активно стимулирует образование костей и защиту скелета. Витамин С помогает остеобластам делиться и созревать для укрепления костной ткани. Исследователи работали мышами, у которых были специально удалены яичники для уменьшения плотности костной ткани. Их состояние сравнивали с мышами из контрольной группы. Мышей без яичников разделили на две группы, одна из которых получала большие дозы витамина C на протяжении восьми недель. Ученые измеряли минеральную плотность костной ткани в поясничном отделе позвоночника, бедра, голени и костей. Оказалось, что кости под влиянием витамина С не истончались и были почти такими же, как в контрольной группе. Ученые надеются, что витамин С станет доступным средством для профилактики остеопороза.