Виноград полезен для сердца мужчин с метаболическим синдромом

Активность основных факторов риска болезней сердца у мужчин с метаболическим синдромом снизилась при употреблении винограда. Наблюдалось понижение артериального давления, улучшение кровообращения и уменьшения воспаления.

Полифенолы — натуральные компоненты винограда — хорошо отражаются на здоровье сердца. Ученые провели рандомизированное, перекрестное исследование с участием мужчин в возрасте от 30 до 70 лет с метаболическим синдромом. Метаболический синдром представляет собой набор факторов риска, таких как гипертония, высокий уровень сахара в крови, избыточный жир в области живота или низкий уровень ЛПВП (хорошего холестерина) и высокий уровень триглицеридов в крови. Он значительно увеличивает риск диабета и инсульта. Участников исследования разделили на две группы, одна из которых потребляла лиофилизированный сухой виноград в виде порошка. Другая принимала плацебо на протяжении четырех недель. Затем после трехнедельного перерыва мужчин перераспределяли в другую группу, чтобы каждый участник испытал действие компонентов винограда и плацебо. Ученые сумели определить реакцию каждого участника на потребление плацебо и винограда. Результаты исследования показали, что виноград привел к снижению артериального давления, улучшению кровообращения (расширению сосудов) и снижению уровня веществ, которые указывают на воспаление у каждого мужчины.