Новый анализ исследований относительно здоровья глаз показал, что время, проведенное на свежем воздухе, снижает риск развития близорукости у детей и подростков.
Данные восьми исследований включали 10 400 участников. Команда доктора Шервина пришла к выводу, что каждый дополнительный час, проведенный на открытом воздухе в неделю, снижает вероятность близорукости на 2%. Близорукие дети проводили в среднем на 3,7 часов меньше на улице.
Скорее всего, связь определяется тем, что дети, гуляя вне дома, меньше времени читают, играют в компьютерные игры и смотрят телевизор. Но ученые не подтвердили это, сравнив время, затраченное на каждый вид деятельности.
«Увеличение времени детских прогулок может стать простой и экономически эффективной мерой профилактики проблем зрения и общего состояния здоровья», — считают ученые. Будущего исследования будут направлены на углубленный поиск взаимосвязи между временем, потраченным на вредные для зрения занятия, уровень ультрафиолета, физической активности.
Написать нам