Исследование, финансируемое Исследовательским Советом биотехнологии и биологических наук (СИББН) обнаружило, что витамин D уменьшает эффекты старения.
Ученые проводили опыты на мышах и добились улучшение зрения у старых особей. Они надеются, что прием витамина D обеспечит простой и эффективный способ борьбы с возрастными глазными заболеваниями.
Профессор Глен Джеффри объясняет: «На задней части глаза млекопитающих, например мышей и человека, находится слой ткани — сетчатка. Клетки в сетчатке обнаруживают свет, когда он попадает в глаза, а затем отправляют сообщения в мозг, и так появляется то, что мы видим. Это ответственная работа, и сетчатка требует больше энергии, чем любая другая ткань в организме, поэтому она должна иметь хороший запас крови. Тем не менее, с возрастом как раз это приводит к засорению и прогрессирующему воспалению, даже у нормальных животных. У людей это может привести к снижению на 30% количестве света, воспринимаемого клетками глаза».
Исследователи обнаружили, что уже за шесть недель прием витамина избавил мышей от мусора в сетчатке и снизил воспаление.
Во-первых, количество потенциально опасных макрофагов были значительно снижено в глазной ткани мышей, получавших витамин D. Макрофаги являются важным компонентом иммунной системы, поскольку противостоят инфекциям. Однако с возрастом, когда количество генетических мутаций накапливается, они могут вызвать повреждение и воспаление. Витамин D не только привел к снижению числа макрофагов, но и изменил их работу. Они стали помогать уменьшению воспаления.
Во-вторых, витамин сократил выработку токсичных молекул бета-амилоид, которые накапливаются с возрастом. Известно, что у людей эти молекулы связаны с болезнью Альцгеймера. Потому появились новые доказательства того, что витамин D может играть определенную роль в защите мозга. Количество бета-амилоида снизилось также в кровеносных сосудах, что, возможно, окажет защитных эффект на сердце.
Профессор Джеффри считает, что: «Исследователи должны запустить полную серию клинических испытаний на людях прежде чем можно будет с уверенностью сказать, что пожилые люди должны начать принимать витамин D. Но появляется все больше доказательств тому, что многие люди в западном мире имеют дефицит витамина D, и это может отражаться на здоровье».
Написать нам