Плавание смягчает течение астмы у детей

В статье журнала «Респирология» сообщается о том, что уроки плавания помогают справиться с астмой у детей.

Ученые разделили детей от семи до двенадцати лет на две группы. Одна из них – занималась плаванием на протяжении шести недель, принимая лекарства от астмы. Вторая – проходила стандартное лечение. Оказалось, что экспериментальная программа уменьшила число случаев госпитализации, улучшила посещаемость астматиков в школе. К тому же, у них уменьшился храп, сократилась необходимость дыхания через рот, деформация грудной клетки и повысилось настроение. Плавание, в отличие от других видов спорта, не провоцирует астматический приступ, но способствует нормальному физическому и психологическому развитию ребенка, увеличивая объем легких, показатели дыхания. Польза от занятий в бассейне сохраняется на протяжении года.