От стресса и городских нагрузок излечит лес

Ива Карлаянен из финского Лесного научно-исследовательского института изучала научные подтверждения тому, что природа исцеляет человека.

Леса и другие природные массивы  снимают стресс, сбавляют гнев и агрессивность и рождают чувство счастья. Прогулки по лесу повышают иммунитет, увеличивая количество и активность Т-клеток, разрушающих раковые образования.

Природа помогает людям восстановиться после травм, стрессовых ситуаций и болезней. Артериальное давление, частота сердечных сокращений, напряженность мышц и уровень гормонов напряжение —  все приходит в норму в естественных условиях. Депрессия, гнев и агрессивность отступают, а дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, играя в лесу, становятся спокойнее.

Многие лекарственные препараты изготавливаются из природных веществ. Например, Таксол, применяемый против рака молочной железы, получен из веществ древесины тиса, а  Ксилитол, предотвращающий кариес, из коры деревьев.

Ученые считают, что сохранение лесных массивов вокруг городов поможет преодолеть многие болезни.