Ограничение углеводов излечит гипертонию и избыточный вес

Исследование, проведенное в США, показало эффективность двух основных диет, направленных на борьбу против ожирения: диеты, предполагающей отказ от жирной пищи и питания, содержащего низкий процент углеводов. Также выяснилось, что низкоуглеводная диета существенно понижает артериальное давление.

Ученые из Медицинского центра Дюка (Северная Каролина, США) заявили, что ограничение углеводов в пище – лучший способ для лечения гипертонии и ожирения. Предыдущее исследование подтвердило эффективность применения препарата орлистат (Ксеникал) в сочетании с обезжиренной пищей для похудения, но оказалось, что люди с хроническими заболеваниями не смогут воспользоваться лекарствами против ожирения. Диабет, высокий уровень холестерина, гипертония, артриты — составляют лишь короткий перечень заболеваний, с которыми сталкиваются полные люди. Именно такие пациенты были приглашены для нового исследования, и выяснилось, что среднее снижение массы тела составило почти 10%. Диета положительно сказалась на уровнях холестерина и глюкозы в крови. Примерно 47% участников забыли о повышенном давлении, питаясь низкоуглеводной пищей. А в группе препарата снижение систолического давления составило всего 21%.