Прошедший всемирный день отказа от курения – отличный повод избавиться от вредной привычки. Тем не менее по результатам исследований большинство курильщиков ставят никотин в одном ряду с таким наркотиком, как кокаин.
Причем большая часть курильщиков при попытке бросить, не обращается к врачу, и рассчитывает на свою силу воли. Такое начинание чаще всего приводит к ухудшению здоровья и возобновлению курения табака. Дело в том, что большинство людей видят в сигарете лишь образ жизни, а не в серьезной биологической зависимости от никотина.
Анкетирование курящих людей показало, что на самом деле проблема серьезнее, чем кажется на первый взгляд. В частности, только треть из них рассматривали бы вопрос о том, чтобы бросить курить, если бы от этого зависели отношения в браке. К тому же, почти все они считают свою зависимость сугубо психологической, и уверены в том, что могут бросить курить в любой момент, если захотят. Как правило, такое самомнение довольно обманчиво. Статистика неумолима – 97% людей, которые пытаются бросить курить, возвращаются к своей привычке в течение одного года или даже ранее. А это уже серьезный повод задуматься над проблемами курения.
Написать нам