Все клиники Москва
Консультация

Грустная музыка помогает бороться со стрессами в жизни

Грустная музыка способна вызывать положительные эмоции. Японские ученые из Токийского университета Искусств и Института мозга Рикен провели исследования с участием 44 добровольцев, в том числе музыкантов.

Их попросили прослушать два отрывка из музыкальных произведений — грустную и веселую мелодию. Каждому участнику предложили набор ключевых слов для того, чтобы оценить музыку и собственное эмоциональное состояние.

Произведение Глинки La Séparation фа минор и этюд Блюменфельд относились к печальной музыке. Концерт для клавесина соль мажор аллегро de Concierto Гранадоса Энрике — относилось к радостной музыке.

Исследователи объяснили, что печальная музыка вызывала противоречивые эмоции, потому что участники исследования, как правило, воспринимали грустные мелодии как нечто менее радостное. Однако грустная музыка на самом деле способствовала романтике и ностальгии. И люди, вне зависимости от музыкального образования, именно так воспринимали грустные композиции.

Ностальгия, которая была вызвана прослушиванием музыки, в отличие от грусти в повседневной жизни, является приятным ощущением, возможно, потому что не создает реальную угрозу безопасности. Именно этот опыт помогает преодолеть отрицательные эмоции в повседневной жизни.

13 июля 2013 в 19:34