Исследователи нашли связь между физической подготовкой и развитием мозга детей в возрасте 9-10 лет. Оказалось, что физическое развитие влияло на размер гиппокампа и результаты тестирования памяти.
Новое исследование включало изучение данных МРТ, полученных при обследовании 49 детей.
Ученые сосредоточились на гиппокампе, поскольку он отвечает за обучение и память. Предыдущие исследования, проводимые на животных, уже показали, что физические нагрузки увеличивают размер этой области мозга. При этом происходило ускорение роста новых нейронов и увеличение продолжительности их жизни.
Уровень физической выносливости ученые измеряли, оценивая эффективность занятий на беговой дорожке. Известно, что физическая подготовка определяется эффективностью потребления кислорода.
Анализ данных показал, что здоровые физические дети имели размер гиппокампа, превышающий объем своих сверстников на 12%. Также они лучше проходили тесты, оценивающие память, и могли лучше оперировать различными видами информации.
Ученые полагают, что хорошая физическая активность в детстве влияет напрямую на успеваемость детей в учебе.
Написать нам