Чрезмерные физические нагрузки вызывают зависимость

Физические нагрузки весьма полезны для здоровья, но могут приводить к зависимости. Под воздействием вещества, вызывающего реакции у наркоманов, крысы «подсели» на упражнения в колесе. Самая тяжелая зависимость была у животных, которые бегали дольше всех.

Умеренные нагрузки помогают улучшить самочувствие, и, по словам ученых, наркоманы могли бы заменять прием лекарств зарядкой. Также исследование касалось анорексии атлетов, которые не только занимаются, но и принимают препараты для похудения. На протяжении нескольких недель 44 крыс мужского пола 40 - женского бегали в колесе. Ученые разделили грызунов на группу активных и неактивных, а также на тех, кто питается раз в час или круглосуточно. Всем крысам ввели налоксон – препарат, применяемый при передозировке героина. У активных крыс проявились признаки наркотической зависимости: дрожь, судороги. Крысы, которые питались всего раз в час, стали наиболее зависимыми. Таким образом, физические нагрузки приводят к выработке нейромедиаторов, таких как эндорфины и допамин, которые связаны с чувством вознаграждения.