Регулярный поход за покупками действительно продлевает людям жизнь – утверждается в исследовании, опубликованном в Journal of Epidemiology and Community. Учёные основывались на исследовании 1850 пожилых тайцев, которые были на пенсии.
Участников спросили, как часто они ходят за покупками с вариантами от «никогда» до «каждый день». Интеллектуальные и физические данные были измерены с использованием опросников.
Зачем учёные проследили, как долго прожил каждый из участников. Около половины (48%) добровольцев никогда или редко ходили за покупками во время недели и одна четвёртая (22%) ходили за покупками два или четыре раза в неделю. Ещё меньше (17%) занимались шоппингом каждый день.
Результаты показали, что люди, которые занимались шопппингом каждый день , умирали меньше на 27%. Вывод можно сделать один: движение, пусть в сторону магазина - продлевает жизнь.
Написать нам