Статья, изданная в журнале «Сон», сообщает о том, что депривация сна влияет на мыслительные процессы по-разному. Ключевой компонент памяти, отвечающий за исполнительные функции, остается невредимым даже спустя 51 час бодрствования. однако человек без сна хуже воспринимает информации. То есть, мозг способен обрабатывать данные, но будет искажать их прежде.
Результаты исследования опровергают теорию о том, что депривация сна нарушает исполнительные функции человека.
На протяжении эксперимента 23 участника провели 6,5 дней в лаборатории сна. Одна группа бодрствовала 62 часа, а другая – придерживалась обычного режима. Трижды за время опыта участники проходили тесты, измеряющие их рабочую память, устойчивость к внешним помехам и беглость речи.
Другие исследование уже показывали то, что сила влияния депревации зависит от рода деятельности человека.
В конечном счете, исследование может привести к развитию методов поддержания тех компонентов мыслительного процесса, которые наиболее страдают от нехватки сна.
Источник:
News-medical
