Без телевизора сжигается больше калорий

15.12.2009
16:46
Уменьшение времени просмотра телевизора приводит к увеличению ежедневных энергозатрат человека, выяснили американские врачи.

В трехнедельном исследовании приняли участие 36 человек, и все они проводили перед телевизором на 50% меньше времени, чем до участия в эксперименте. Для испытуемых время просмотра телевизора не превышало 26 часов в неделю. За время ограничений просмотра телевизора ежедневно они сжигали в среднем на 120 калорий в день больше, чем раньше, при этом не занимаясь специальными физическими упражнениями. Свободное от телевизионного эфира время участники эксперимента потратили на чтение, работу за компьютером, садоводство, йогу и занятия по дому.

Источник: 
http://www.drugs.com
Похожие материалы
Ученые из Научно-исследовательского института Scripps раскрыли 40-летнюю тайну относительного того, как определенные генетические мутации приводят к диабету первого типа.
Ученые из Массачуссетского технологического института доказали, что нарушение моторики сердца после инсульта являются ухудшением определенных комбинаций активности мышцы по синергетическому эффекту.
Сок мангустина обладает противовоспалительными свойствами, которые предотвращают развитие болезни сердца и диабета у пациентов с ожирением. Новое исследование описало то, как сок экзотических фруктов снижает уровень С-реактивного белка.
Люди с высокими уровнями C-реактивного белка (маркер воспаления в анализе крови) находятся в зоне высокого риска инфаркта.
На основе вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) исследователи создали синтетический белок, мешающий нежелательным биологическим реакциям между клетками.