Пациенты могут избавиться от хронической боли в пояснице с помощью йоги, говорят ученые из университета Северной Вирджинии.
На протяжении шести месяцев 90 человек участвовали в занятиях по йоге и обычной терапии. Занятия продолжались 90 минут по два раза в неделю, и участники выполняли асаны, которые уменьшают хроническую боль в области поясницы. Оказалось, что йога снизила не только боль, но и улучшила настроение пациентов и сократила симптомы депрессии. Сторонники йоги постоянно описывают пользу йоги в лечении поясницы. Они считают, что исследование с большей вероятностью указывают на эффективность таких занятий.Разделы новостей
- Аллергия и иммунитет
- Беременность и роды
- Венерология и дерматология
- Генетика
- Гинекология
- Глазные болезни
- Инфекционные болезни
- Кардиология
- Легкие и бронхи
- Мочеполовая система
- Неврология
- Онкология и гематология
- Педиатрия
- Пищеварительная система
- Пластическая хирургия
- Позвоночник и кости
- Психическое здоровье
- Стоматология
- Суставы и мышцы
- Ухо, горло, нос
- Фармакология
- Хирургия
- Эндокринология
Новые записи
У малыша запор. Что делать?
25 июня
Кому еще вредит мышка?
6 июля
Популярно о гомеопатии
27 марта
Написать нам