Система кровообращения и её проблемы

Какова роль системы кровообращения? Какие болезни связаны с системой кровообращения? Как можно предотвратить болезни системы кровообращения? Какова роль системы кровообращения? Система кровообращения человека – это: - сердце – четырехкамерный насос из мышечной ткани; - сосуды – каналы, доставляющие кровь по всем тканям организма. По вдоху человека запускается цикл кровообращения, когда обогащенная кислородом кровь поступает в сердце по легочным венам в левое предсердие, которое при сокращении выталкивает её в левый желудочек. Из него под давление кровь поступает в аорту, снабжая все ткани организма, завершая большой круг кровообращения. Возвращенная по венам в правое предсердие кровь попадает в правый желудочек через трёхстворчатый клапан и оттуда в легкие, чтобы очиститься и совершить малый круг кровообращения. Клапаны – створки на отверстиях между камерами сердца, которые обеспечивают ток крови только в одном направлении. На каждой стороне сердца расположено по два клапана, и двустворчатый или митральный пускает кровь в аорту под большим давлением. Сердце работает по трем фазам: - сокращение предсердий; - сокращение желудочков; - расслабление предсердий и желудочков. Синхронность сокращения сердца (систолы) и расслабления (диастолы) обеспечивает его правильную работу в 60-70 ударов за минуту. Какие болезни связаны с системой кровообращения? Нарушение работы в одной из частей целостного механизма приводит к различным заболеваниям: 1. Артериальная гипертония – нарушение химического равновесия, управляемого мозгом и нервными сплетениями, приводит к повышению уровня диоксида углерода в крови, росту ее кислотности и сокращению артерий. Таким образом, артериальное давление возрастает, а сердце начинает приспосабливаться к этому, увеличивая свою силу и массу – гипертрофия мышцы. 2. Гипотония – пониженный тонус сосудов, который замедляет давление крови. Очень часто гипотония появляется вследствие обезвоживания, снижения объема крови, инфекциях, аллергиях, аритмиях. 3. Аритмия или изменение нормального ритма сердца может проявляться: - в ускорении сердечного ритма – тахикардия; - в замедлении ритма – брадикардия; - в появлении преждевременных и лишних сокращений – экстрасистолия; - в приступах сильных сердцебиений (пароксизмальная тахикардия); - в нарушении промежутков между сокращениями сердца (мерцательная аритмия). Она развивается в результате некоторых заболевания сердца, патологии работы клапанов (блокады), из-за гормональных и нервных срывов. 4. Стенокардия – недостаточность кровоснабжения определенного участка тела, вызывающая боль. Возникает на фоне ишемической болезни сердца из-за сужения и закупорки сосудов. 5. Ревматизм – воспалительные поражения тканей сердца в результате стрептококковой инфекции, является осложнением ангины. 6. Инфаркт миокарда – острая недостаточность кровотока (закупорка сосудов), вызывающая некроз ткани сердца. Развитию инфаркта предшествуют атеросклероз и гипертония. 7. Атеросклероз – отложение на стенках артерий продуктов метаболизма жиров, которое вызывает их сужение и закупорку. 8. Инсульт – нарушение кровоснабжения мозга, вызванное кровоизлиянием в мозг (следствие гипертонии) или закупоркой сосудов (следствие атеросклероза). 9. Варикозное расширение вен связано с изменением их эластичности в результате сдавливания (сидячая работа, беременность), которое затрудняет отток крови по венам. 10. Тромбофлебит – образования сгустка или тромба в кровеносных сосудов из-за длительного застоя крови, которое возникает вследствие любого нарушения кровообращения. 11. Геморрой – расширение вен и образование узлов в нижнем отделе прямой кишки. Как можно предотвратить болезни системы кровообращения? Основные направления профилактики работы системы кровоснабжения строятся на тех принципах: - полноценное и правильное питание; - оптимальные физические нагрузки; - баланс эмоционального состояния. На развитие проблем с сердцем влияет множество факторов, и профилактика направлена на снижение их влияния: 1. Избыточное употребление сахара и соли уже к тридцати годам вызывает развитие гипертонии, ожирения и других факторов риска болезней сердца. Нужно сбалансировать питание. 2. Ежедневное употребление алкоголя (по 50 г) ведет к повышению артериального давления. Нужно отказаться от алкоголя. 3. Курение ведет к тому, что органы не дополучают кислород, и сердце, стараясь компенсировать его нехватку, быстрее изнашивается. Нужно бросить курить. 4. Малоподвижный образ жизни ведет к застою крови, образованию тромбов и ухудшению состояния сосудов. Нужно ежедневно заниматься зарядкой. 5. Стрессы и нервные перенапряжения повышают давление и ухудшают эластичность сосудов, и это может привести к атеросклерозу и инфаркту. Нужно уметь отдыхать и беречь нервы.