Серьезная забастовка кишечника

Следует ли говорить о запоре? Почему перестает работать кишечник? Когда следует обратиться к врачу? Следует ли говорить о запоре? Запор, как малоподвижный образ жизни и его последствие, становится проблемой современного человека. В любом случае этот симптом требует к себе внимания, и не только потому что «мешает» жить. Запор является сигналом о том, что: - надо менять образ жизни; - надо питаться по-другому; - пора обратиться к врачу. По пути к прямой кишке пища совершает долгий путь, который начинается с переработки в желудке, длящейся от 90 до 120 минут. Затем в тонком кишечнике всасываются все возможные питательные вещества, витамины и микроэлементы, чтобы спустя 4-5 часов после еды, остатки достигли места формирования кала. Толстая кишка имеет две части: - проксимальную – где происходит всасывание избытка солей, жидкости; - дистальную – где накапливаются каловые массы. В среднем процесс преобразование занимает 3-4 часа, после чего дальнейшие действия проходят в ампуле прямой кишки. Движение кала зависит от: - внутреннего давления (под напором каловых масс); - внешнее (под натуживанием и расслаблением сфинктера для дефекации). Таким образом, регулярность опорожнения кишечника зависит не только от потребляемой пищи, но и от движений, помогающих ему сокращаться, и от психологического состояния человека, управляющего мышцами. Запор имеет ряд признаков: - редкое опорожнение кишечника (реже трех раз в неделю); - уменьшение массы кала; - твердая или комкообразная консистенция кала; - чувство неполного опорожнения. Почему перестает работать кишечник? Причина возникновения проблем с кишечником могут быть детализированы на функциональные (связанные с нарушением регуляции кишечника), вызванные особенностями пищи, связанные с приемом лекарств и заболеваниями: 1. Функциональные запоры могут быть вызваны: - стрессом (как на работе, так и дома), а также депрессией; - нарушением режима дня (недосыпание, бессонница, раннее или позднее пробуждение); - работой в ночную смену; - командировками и разъездами; - изменением условий (переезд, пребывание в гостях или в больнице). 2. Пища может вызвать появление запоров в случае: - малое употребление растительных волокон, которые проталкивают каловые массы, поскольку не перевариваются; - употребление пищи легкоусвояемой и без шлаков (продукты с простыми углеводами); - преобладание в рационе белковой и жирной пищи; - низкое потребление жидкости. 3. Определенные лекарственные препараты влияют на процесс формирования каловых масс или нарушают перистальтику: - лекарства, содержащие алюминий (антациты), кальций (поливитамины), щелочи и цитраты, железо; - антидепрессанты, нейролептики; - препараты для снижения давления (блокаторы кальциевых каналов, диуретики); - нестероидные противовоспалительные препараты; - наркотические анальгетики (опиоиды) и другие алкалоиды (белладонны, барвинка); - препараты, влияющие на нервную систему (ганглиоблокаторы) и некоторые сердечные препараты (бета-адреномиметики); - слабительные (при частом использовании возникает привыкание и пассивность кишечника). 4. Болезни приводят к образованию органических запоров. К их причинам относятся: - сужение просвета кишки в результате отеков, воспалений, рубцов, опухолей, грыжи или кишечной непроходимости; - заболевания нервной системы, нарушающие перистальтику (опухоли и травмы спинного или головного мозга); - заболевания соединительной ткани, вызывающие воспаление (аутоиммунные); - нарушение обмена веществ при диабете, почечной недостаточности, снижении функции щитовидной железы; - недостаточное кровоснабжение кишки; - отравления металлами (свинцом); - геморрой. 5. Особые состояния организма: - беременность (давление матки на кишечник, изменение рациона питания и гормонального фона); - пожилой возраст (комплексное влияние фактора пищи, образа жизни, приема лекарств). Когда следует обратиться к врачу? За советом к врачу можно обратиться при любом малейшем нарушении работы кишечника, чтобы не допустить развития запора. Однако существует ряд признаков, которые могут свидетельствовать о возникновении проблем и требуют вмешательства специалиста: - запоры, которые длятся более трех недель; - частое чередование запоров и расстройств; - если запор сопровождается ухудшение общего состояния; - запоры и острые боли в животе (отравления металлами); - внезапное появление запоры; - снижение массы тела; - повышение температуры; - выделение крови или черного кала; - боль в области анального отверстия; - тошнота и рвота.