Обморок

Обморок вызывается нарушением работы сердца и недостаточным притоком крови к головному мозгу.  

Причины

Потери сознания предшествует слабость во всем теле, головокружение, зевота, шум в ушах и помехи для зрения, холодный пот и бледность. Причины обморока связаны:

С нарушением тонуса сосудов головного мозга: 

Нарушение в работе сердечно-сосудистой системы:

• прием диуретиков, сосудорасширяющих препаратов, внутренних кровотечениях).
  
• ускорение сердечного ритма у здоровых людей из-за физических или эмоциональных нагрузок;
  
• инфаркт миокарда (снижение сердечного выброса при расширении сосудов);
  
• массаж одного или обоих каротидных синусов (у ветви языкоглоточного нерва) при бритье, повороте головы, тугом воротнике на одежде; 
  
• при сильном кашле.
  

Заболевания, связанные с изменением состава крови (анемия, гипоксия, гипервентиляция, гипогликемия).

Заболевания, связанные с расстройством центральной нервной системы.

Эмоциональные перегрузы (страх, стресс, истерика). 

Лечение

1. Нужно помнить, что обморок может быть вызван внутренним кровотечением, аритмией или остановкой сердца, потому необходимо позаботиться о вызове скорой помощи в подобном случае. 
   
2. Больного надо уложить так, чтобы обеспечить поступление крови в мозг или усадить с головой, опущенной вниз. 
   
3. Следить за тем, чтобы язык не мешал поступлению воздуха и не западал в глотку. 
   
4. Тугую одежду нужно ослабить. 
   
5. Лицо больного можно обрызгать холодной водой.
   
6. Если у больного понизилась температура тело, то нужно укутать его.
   
7. Голову больного нужно уложить на бок в случае рвоты.
   
8. Поднести к носу вату, смоченную в нашатырном спирте. 
   

Профилактика

• При появлениях признаков потери сознания нужно срочно прилечь так, чтобы ноги оказали выше головы. Не нужно искать подходящее место, а лечь там, где застигли симптомы (даже на землю).
• Глубокое дыхание поможет улучшить кровообращение, однако один глубокий вдох должен приходиться на каждые пять секунд и не чаще.
• Выполнить некоторые упражнения, которые помогут повысить давление и приток крови к мозгу:
1. скрестить щиколотки, одновременно сжимать бедра и напрягать мышцы брюшной полости.
2. соединить пальцы рук в «замок» и постараться развести руки в противоположных направлениях, напрягая все мышцы рук.
3. ритмично сжимать руками мягкий мяч или руки в кулаки, одновременно напрягая мышцы бедер и брюшной полости. 

Для профилактики обморока очень важен полноценный сон, занятия физкультурой и быстрые прогулки (по 20 минут три раза в неделю), также правильное питание и достаточное употребление воды в жаркую погоду.