Метеоризм: причины и лечение

1. Что такое метеоризм?

Вздутие живота или метеоризм появляется при скоплении газов в кишечнике. Данный процесс происходит постоянно при переваривании пищи. Но если газов много, то речь идет о метеоризме.

2. Каковы причины возникновения метеоризма?

Метеоризм и вздутие зачастую являются симптомами других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Потому при сильном метеоризме лучше обратиться к врачу за медицинской помощью.

Появляться метеоризм может после употребления некоторой пищи. Нужно знать продукты, вызывающие метеоризм. К ним относятся: бобовые, черный хлеб, картофель, капуста, редька, газировка, мучные изделия.

Иногда причины метеоризма заключаются в плохом всасывании некоторых питательных элементов. Это вызвано нехваткой определенной ферментов в кишечнике. К серьезным причинам метеоризма стоит отнести опухоли, давящие на кишечник, варикозное расширение вен или застой крови, инфекции, ухудшающие работу желудочно-кишечного тракта.

Иногда газы образуются в кишечнике из-за лекарств, подавляющих соляную кислоту в желудке, (при изжоге) или при заглатывании воздуха вместе с пищей.

3. Каковы симптомы метеоризма?

Признаки метеоризма: чувство распирания в животе, боли различной интенсивности и сильные боли (газовая колика). Иногда признаки метеоризма дополняются тошнотой, изжогой, запорами, поносами и снижением аппетита. В таком случае, надо лечить не симптом (метеоризм), а заболевание, его вызывающее (неврозы, запор, хронический колит, перитонит).

Метеоризм у новорожденных проявляется коликами или болями в толстой кишке. Если ребенок начинает нервничать во время или сразу после кормления, поджимает ножки к животику, краснеет и кричит, то речь идет о метеоризме у грудничков. Чаще всего появлением метеоризма у новорожденных связано с незрелостью кишечника, и тем, что ребенок рождается раньше срока.

Метеоризм при беременности связан со сдавливанием кишечника маткой и ухудшением работы кишечника из-за действия гормонов. Запоры часто сопутствуют метеоризму при беременности.

4. Как лечить метеоризм?

Медикаментозное лечение

Сильные боли в животе при метеоризме устраняются с помощью спазмолитиков, таких как но-шпа. Уменьшить газообразование и вздутие при метеоризме можно приемом смекты, активированного угля.

Если метеоризм появился после кишечных инфекций, то поможет прием линекса, хилак-форте, ацилакта. Однако считается, что такие препараты от метеоризма, как активированный уголь или альмагель (содержит алюминий и магний), поглощают и другие полезные вещества из кишечника. Потому их действие может не принести пользы.

Препараты от метеоризма включают:
— средства от метеоризма, мешающие выработке газов (эспумизан, дисфлатил, пепсан-Р);
— средства от метеоризма, ускоряющие выведение газов (мотилиум, церукал);
— средства от метеоризма на растительной основе (плантекс — подходит для детей), плоды фенхеля и укропа.

Лечение в домашних условиях

Первоначально при лечении метеоризма надо исключить из рациона продукты, вызывающие метеоризм. Диета при метеоризме должна включать молочные продукты, гречневую кашу, свеклу, морковь. Нужно ограничить количество сладких фруктов, жареного мяса.

Залог профилактики метеоризма — сбалансированное питание. Любые диеты, нерегулярные приемы пищи нарушают работу органов пищеварения. Пищу надо пережевывать тщательно и не торопиться во время еды.

Важным пунктом для лечения метеоризма является двигательная активность. При длительном сидении достаточно встать, пройтись и дать распрямиться кишечнику, чтобы снизить газообразование.

Стоит попробовать народные средства от метеоризма. Наиболее известны чаи из корня валерианы, фенхеля и мяты.

5. К какому врачу обращаться при метеоризме?

По поводу вздутия живота можно проконсультироваться у гастроэнтеролога.