Болезни от лишнего жира

Ожирение — это избыток жира. Не стоит путать его с избыточным весом. Человек может весить много из-за мышечной массы, веса костей или воды, а также от накопления большого количества жира.

1. Ожирение и диабет 2 типа

Более 80% людей с диабетом 2 типа, наиболее распространенной формой заболевания, страдают ожирением или избыточным весом. Сахарный диабет 2 типа развивается, когда организм не производит достаточно инсулина в крови или клетки игнорируют вырабатываемый инсулин. Ожирение снижает способность инсулина контролировать уровень сахара в крови, повышает риск развития диабета, так как организм начинает перепроизводить гормон поджелудочной железы. Со временем организм уже не в состоянии поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы.

Кроме того, ожирение затрудняет лечение сахарного диабета 2 типа за счет повышения резистентности к инсулину и нарушение толерантности к глюкозе, что снижает эффективность любых препаратов.

2. Ожирение и болезни сердца

Люди с избыточным весом и ожирением страдают от сердечных заболеваний, часто становятся жертвами сердечного приступа, сердечной недостаточности, внезапной сердечной смерти, стенокардии, аритмии.

Ожирение часто увеличивает риск развития сердечных заболеваний из-за влияния на уровни липидов в крови, повышения уровня триглицеридов и снижения липопротеинов высокой плотности — то есть, хорошего холестерина. Ожирению всегда сопутствует избыток плохого холестерина или липопротеинов низкой плотности. Они засоряют артерии, повышая риск болезней сердца.

3. Ожирение и гипертония

Артериальное давление означает силу давление крови на стенки артерий во время сердечного сокращения. Гипертония или повышенное артериальное давление обуславливает риск сердечного приступа, инсульта или почечной недостаточности.

Избыточный вес или ожирение повышает риск развития высокого артериального давления. Оно возрастает вслед за увеличением массы тела. Потеря даже 2 кг может снизить артериальное давление, особенно у людей с избыточным весом и гипертонией.

4. Ожирение и метаболический синдром

Ожирение неблагоприятно влияет на эндокринные и обменные процессы. Каждый пятый человек с избыточным весом страдает от метаболического синдрома, или «синдрома X».

О метаболическом синдроме говорят, если у человека присутствуют два из пяти факторов: избыточный вес, гипертония, высокий уровень холестерина в крови, высокий уровень сахара в крови и низкий уровень хороших липидов.

5. Ожирение и поликистоз яичников

Большинство пациентов с поликистозом яичником, наиболее распространенным гормональным нарушением у женщин детородного возраста, имеют лишний вес.

Синдром связан с накоплением незрелых фолликулов на яичниках и характеризуется сбоями в менструальном цикле, множественными кистами, а также избыточным ростом волос. Поликистоз яичников — ведущая причина бесплодия и одна из основных причин инсулинорезистентности, что повышает риск развития сахарного диабета.

6. Ожирение и импотенция

Ожирение у мужчин связано с гормональными нарушениями, эректильной дисфункцией и бесплодием. Известно, что жирная пища провоцирует выработку эстрогенов в мужском организме, что снижает половое влечение. Высокий уровень холестерина в крови нарушает кровоснабжение половых органов, обуславливая половые расстройства и бесплодие.

7. Ожирение и дислипидемия

Ожирение негативно влияет на уровень липидов в крови, что часто приводит к развитию дислипидемии. Это основной фактор развития ишемической болезни сердца. Врачи часто связывают перекос уровня липидов в крови с увеличением веса. Потеря веса на 9 кг производит революцию в организме человека:

— снижает уровень липопротеинов низкой плотности на 15%;
— уменьшает уровень триглицеридов на 30%;
— повышает уровень липопротеинов высокой плотности на 8%;
— снижает общий уровень холестерина на 10%.