Здравствуйте. Извините, если не в тему.
У меня от природы не очень широкие плечи, я слышал что добиться расширения можно подтягиваясь широким хватом и плаванием, чем я и начал активно заниматься.
Скажите, верно ли это, через какое время должен примерно появиться результат и есть ли еще какие-нибудь способы\упражнения на сей счет.
Мне 18 лет.
Спасибо.ет.
doctor MarCh
Ответы доктора
Да, конечно, вы выбрали совершенно верное направление тренировок. Плавание вообще очень хорошо развивает все мышцы тела, особенно усиливается мускулатура грудной клетки и, соответственно, плечи. Помимо этого, плавание дает самое гармоничное развитие тела, без всяких перекосов, которые присущи другим видам спорта (у теннисистов слишком мощная правая рука, у футболистов - ноги и т.д.). Не спешите увидеть результат, чем медленнее будут изменения, тем более стойкими они будут. Где-то через полгода вы сами почувствуете, как нарастают мышцы. Кстати, измерьте сейчас обхваты бицепсов, груди и бедер, запишите цифры, а через пару месяцев померьте снова и посмотрите результат - он вас приятно удивит. И, запомните, если даже не будет больших внешних изменений, то все это очень и очень хорошо для вашего здоровья!
Помимо этого, в вашем возрасте фигура еще не оформлена полностью, в этом возрасте парни обычно бывают нескладными, какими-то костлявыми, но через пару-тройку лет ваше тело уже начнет приобретать нормальные, гармоничные формы. Хорошо кушайте, занимайтесь спортом, ходите в походы, больше бывайте на свежем воздухе, старайтесь нормально спать, и скоро вы увидите прекрасный результат. Успехов и здоровья!
См. выше.
Это вы должны выяснить в вашем городе. Если матери трудно ходить, вы можете отнести ее рентген-снимки в ту больницу, где хотите оперировать, проконсультироваться и заодно узнать стоимость. Поспрашивайте у знакомых, кого из врачей они порекомендуют и какую больницу посоветуют - это будет лучше всего. (Не могу вам ответить, я из Армении, у нас цены другие).
См. выше.
Это вы должны выяснить в вашем городе. Если матери трудно ходить, вы можете отнести ее рентген-снимки в ту больницу, где хотите оперировать, проконсультироваться и заодно узнать стоимость. Поспрашивайте у знакомых, кого из врачей они порекомендуют и какую больницу посоветуют - это будет лучше всего. (Не могу вам ответить, я из Армении, у нас цены другие).
См. выше.
Это вы должны выяснить в вашем городе. Если матери трудно ходить, вы можете отнести ее рентген-снимки в ту больницу, где хотите оперировать, проконсультироваться и заодно узнать стоимость. Поспрашивайте у знакомых, кого из врачей они порекомендуют и какую больницу посоветуют - это будет лучше всего. (Не могу вам ответить, я из Армении, у нас цены другие).
Здравствуйте! Уже обращался с подобным вопросом. Прошу простить за очередное беспокойство.
7.10.2009 приболел. фарингит+бронхит. Получил много антибиотиков и т.д. По сей день температура субфебрильная, которая сама снижается до нормы после сна(ночного, дневного). Не исключаю, что это связано с моим психологическим состоянием. Одно только НО - ещё до Нового года обнаружил под мышкой уплотнение - безболезненное. Не знаю, возможно оно было и прежде, но, я не замечал(не было привычки искать себе болезни). Читал, что это может быть лимфома(лимфосаркома). Вчера посетил онколога в городской поликлинике. После пальпации она подтвердила, что это лимфатический узел, но, сказала, что навряд ли это онкология т.к. в моём возрасте при метаболизме молодого человека за такой срок опухолей было бы уже много. Направила на общий анализ крови. Его результаты и результаты предыдущих анализов начиная с октября месяца представлю ниже:
22.10.09
Гемоглобин 140, эритроциты 4.2, цв пок. 1,0, лейкоциты 6.1, СОЭ 5, палочкоядерные 3, сегментоядерные 55, эозинофилы 1, лимфоциты 37, моноциты 4.
2.11.2009
Гемоглобин 155, Эритроциты 4.5, цв.пок 1,0, лейкоциты 4.8, палочкоядерные 3, сегментоядерные 59, Эозинофилы 1, лимфоциты 33, Моноциты 4, СОЭ 4.
26.11.2009
Гемоглобин 160, Эритроциты 4.8, Цв пок. 1,0, лейкоциты 7,0, палочкоядерные 2, сегментоядерные 56, лимфоциты 40, моноциты 2, СОЭ 5.
Ревмопробы(в начале декабря 2009):
ASLO 200
PCR 6
FR negativ
11.02.2010
Гемоглобин 155
Эритроциты 4.5
Цв пок. 1
Лейкоциты 4
Палочкоядерные 2
Сегментоядерные 61
Эозинофилы 3
Лимфоциты 32
моноциты 2
СОЭ 5
Онколог сказала, что по анализу крови можно исключить онкологию... Просто слышал, что при лимфоме общий анализ крови может быть хорошим в течении долгого времени, и так ли это? Может я просто слишком мнительный? Ведь по логике вещей при онкологическом заболевании в крови должны были бы быть отклонения от нормы....
Был бы Вам очень благодарен за консультацию.
Возраст 21
Рост 181
Вес 75-77 кг
Аппетит хороший, ночной потливости нет
Я думаю, что вы действительно слишком мнительны... Анализы хорошие, а в вашем возрасте если бы это была лимфома, то вы сейчас никому ничего не смогли бы писать...не протянули бы столько... Выбросьте все из головы и живите спокойно, не то при таких страхах можете и накликать что-нибудь себе на голову! Вполне возможно, что этот лимфоузел увеличился, т.к. у вас было какое-то гнойное воспаление на пальцах руки.
Попробуйте пару дней попить на ночь хотя бы обычную валерьянку. Если температура нормализуется, значит, причина в ваших нервах. Если же нет, тогда идите на обследование - первым долгом сделайте рентген легких, а еще УЗИ органов живота. Проверьте щитовидку, гормоны, консультация эндокринолога. В общем, ищите причину температуры где-нибудь в другом месте, причин может быть великое множество, из которых самое вероятное - это хронический процесс в легких (бронхит, хрон.пневмония).
Желаю здоровья!
Здравствуйте! Уже обращался с подобным вопросом. Прошу простить за очередное беспокойство.
7.10.2009 приболел. фарингит+бронхит. Получил много антибиотиков и т.д. По сей день температура субфебрильная, которая сама снижается до нормы после сна(ночного, дневного). Не исключаю, что это связано с моим психологическим состоянием. Одно только НО - ещё до Нового года обнаружил под мышкой уплотнение - безболезненное. Не знаю, возможно оно было и прежде, но, я не замечал(не было привычки искать себе болезни). Читал, что это может быть лимфома(лимфосаркома). Вчера посетил онколога в городской поликлинике. После пальпации она подтвердила, что это лимфатический узел, но, сказала, что навряд ли это онкология т.к. в моём возрасте при метаболизме молодого человека за такой срок опухолей было бы уже много. Направила на общий анализ крови. Его результаты и результаты предыдущих анализов начиная с октября месяца представлю ниже:
22.10.09
Гемоглобин 140, эритроциты 4.2, цв пок. 1,0, лейкоциты 6.1, СОЭ 5, палочкоядерные 3, сегментоядерные 55, эозинофилы 1, лимфоциты 37, моноциты 4.
2.11.2009
Гемоглобин 155, Эритроциты 4.5, цв.пок 1,0, лейкоциты 4.8, палочкоядерные 3, сегментоядерные 59, Эозинофилы 1, лимфоциты 33, Моноциты 4, СОЭ 4.
26.11.2009
Гемоглобин 160, Эритроциты 4.8, Цв пок. 1,0, лейкоциты 7,0, палочкоядерные 2, сегментоядерные 56, лимфоциты 40, моноциты 2, СОЭ 5.
Ревмопробы(в начале декабря 2009):
ASLO 200
PCR 6
FR negativ
11.02.2010
Гемоглобин 155
Эритроциты 4.5
Цв пок. 1
Лейкоциты 4
Палочкоядерные 2
Сегментоядерные 61
Эозинофилы 3
Лимфоциты 32
моноциты 2
СОЭ 5
Онколог сказала, что по анализу крови можно исключить онкологию... Просто слышал, что при лимфоме общий анализ крови может быть хорошим в течении долгого времени, и так ли это? Может я просто слишком мнительный? Ведь по логике вещей при онкологическом заболевании в крови должны были бы быть отклонения от нормы....
Был бы Вам очень благодарен за консультацию.
Возраст 21
Рост 181
Вес 75-77 кг
Аппетит хороший, ночной потливости нет
Я думаю, что вы действительно слишком мнительны... Анализы хорошие, а в вашем возрасте если бы это была лимфома, то вы сейчас никому ничего не смогли бы писать...не протянули бы столько... Выбросьте все из головы и живите спокойно, не то при таких страхах можете и накликать что-нибудь себе на голову! Вполне возможно, что этот лимфоузел увеличился, т.к. у вас было какое-то гнойное воспаление на пальцах руки.
Попробуйте пару дней попить на ночь хотя бы обычную валерьянку. Если температура нормализуется, значит, причина в ваших нервах. Если же нет, тогда идите на обследование - первым долгом сделайте рентген легких, а еще УЗИ органов живота. Проверьте щитовидку, гормоны, консультация эндокринолога. В общем, ищите причину температуры где-нибудь в другом месте, причин может быть великое множество, из которых самое вероятное - это хронический процесс в легких (бронхит, хрон.пневмония).
Желаю здоровья!
Здравствуйте! Уже обращался с подобным вопросом. Прошу простить за очередное беспокойство.
7.10.2009 приболел. фарингит+бронхит. Получил много антибиотиков и т.д. По сей день температура субфебрильная, которая сама снижается до нормы после сна(ночного, дневного). Не исключаю, что это связано с моим психологическим состоянием. Одно только НО - ещё до Нового года обнаружил под мышкой уплотнение - безболезненное. Не знаю, возможно оно было и прежде, но, я не замечал(не было привычки искать себе болезни). Читал, что это может быть лимфома(лимфосаркома). Вчера посетил онколога в городской поликлинике. После пальпации она подтвердила, что это лимфатический узел, но, сказала, что навряд ли это онкология т.к. в моём возрасте при метаболизме молодого человека за такой срок опухолей было бы уже много. Направила на общий анализ крови. Его результаты и результаты предыдущих анализов начиная с октября месяца представлю ниже:
22.10.09
Гемоглобин 140, эритроциты 4.2, цв пок. 1,0, лейкоциты 6.1, СОЭ 5, палочкоядерные 3, сегментоядерные 55, эозинофилы 1, лимфоциты 37, моноциты 4.
2.11.2009
Гемоглобин 155, Эритроциты 4.5, цв.пок 1,0, лейкоциты 4.8, палочкоядерные 3, сегментоядерные 59, Эозинофилы 1, лимфоциты 33, Моноциты 4, СОЭ 4.
26.11.2009
Гемоглобин 160, Эритроциты 4.8, Цв пок. 1,0, лейкоциты 7,0, палочкоядерные 2, сегментоядерные 56, лимфоциты 40, моноциты 2, СОЭ 5.
Ревмопробы(в начале декабря 2009):
ASLO 200
PCR 6
FR negativ
11.02.2010
Гемоглобин 155
Эритроциты 4.5
Цв пок. 1
Лейкоциты 4
Палочкоядерные 2
Сегментоядерные 61
Эозинофилы 3
Лимфоциты 32
моноциты 2
СОЭ 5
Онколог сказала, что по анализу крови можно исключить онкологию... Просто слышал, что при лимфоме общий анализ крови может быть хорошим в течении долгого времени, и так ли это? Может я просто слишком мнительный? Ведь по логике вещей при онкологическом заболевании в крови должны были бы быть отклонения от нормы....
Был бы Вам очень благодарен за консультацию.
Возраст 21
Рост 181
Вес 75-77 кг
Аппетит хороший, ночной потливости нет
Я думаю, что вы действительно слишком мнительны... Анализы хорошие, а в вашем возрасте если бы это была лимфома, то вы сейчас никому ничего не смогли бы писать...не протянули бы столько... Выбросьте все из головы и живите спокойно, не то при таких страхах можете и накликать что-нибудь себе на голову! Вполне возможно, что этот лимфоузел увеличился, т.к. у вас было какое-то гнойное воспаление на пальцах руки.
Попробуйте пару дней попить на ночь хотя бы обычную валерьянку. Если температура нормализуется, значит, причина в ваших нервах. Если же нет, тогда идите на обследование - первым долгом сделайте рентген легких, а еще УЗИ органов живота. Проверьте щитовидку, гормоны, консультация эндокринолога. В общем, ищите причину температуры где-нибудь в другом месте, причин может быть великое множество, из которых самое вероятное - это хронический процесс в легких (бронхит, хрон.пневмония).
Желаю здоровья!
Здравствуйте! мне 38 лет в прошлом году мне удалили селезенку. подскажите пожалуйста какую диету мне нужно соблюдать?
Селезенка - это не ко мне. Но, насколько я понимаю, особой диеты вам не нужно. Проконсультируйтесь у гематолога или общего хирурга.
Здравствуйте! мне 38 лет в прошлом году мне удалили селезенку. подскажите пожалуйста какую диету мне нужно соблюдать?
Селезенка - это не ко мне. Но, насколько я понимаю, особой диеты вам не нужно. Проконсультируйтесь у гематолога или общего хирурга.
Здравствуйте! мне 38 лет в прошлом году мне удалили селезенку. подскажите пожалуйста какую диету мне нужно соблюдать?
Селезенка - это не ко мне. Но, насколько я понимаю, особой диеты вам не нужно. Проконсультируйтесь у гематолога или общего хирурга.
Написать нам