Как правильно дышать?

Добрый день! Я занимаюсь спортивными бальными танцами 13 лет. Во время тренировок и соревнований дыхание через нос, но последнее время воздуха не хватает, партнёрша посоветовала научиться во время сильных нагрузок дышать ртом. Правильно ли это??? Ответ для меня очень важен.

Вопрос задавали 10 лет назад

Екатеринбург

Ответы врачей

Doctor Elena

3751 день назад

Здравствуйте. Нет, неправильно. Вам нужно обратиться к ЛОРу и выяснить, отчего затруднено дыхание носом.

Похожие вопросы

Что делать, если опухла одна часть лица и болят гланды.

После катка при температуре -30 на следующий день обнаружила, что у меня опухла левая часть лица и чувствуется боль в гландах. Температуры нет.

мужчина 66 лет....унего течь постоянная из носа...прозрачная жидкость без запаха...и уже давно нет обоняния....

он очень много лет курит...ушибов головы ближайшие 15 лет. у него не было..

что делать при травме

добрый вечер!
после удара по голове она онемела.всю ту стороны головы не чувствую. плюс удар пришелся по уху и там тоже все катастрофично.
на перепонке рубец сльный и главное голова онемела.
врачи говорят все отлично, и от правляют домой. кто то говорит мжно помочь, но ничего не могут сделать видимо.
что делать? как жить не чувствуя голову. яеще молодая. совсем опечалилась уже