Здравствуйте, доктор! Мне 42 года.У меня гипертония 2 степени, Лежал в больнице по скорой 1.5 года назад. Сказали , что был микроинсульт. С тех пор не курю, утром хожу пешком, слежу за давлением, самочувствие нормальное. Вопрос: можно ли заниматься гимнастическим колесом, конечно не стоя головой вниз, а с колен. И какие силовые упражнения можно выполнять (руки, ноги, пресс). Еще я работаю в подвальном помещении. Можно ли мне там работать. Там же по вечерам занимаюсь физкультурой. Огромное спасибо заранее!
Gubina
Ответы доктора
Здравствуйте,Дмитрий!Можно безусловно, но все должно быть дозированно, без перегрузок, и под контролеи давления.Очень хорошо в данном случае плавание,легкий бег, и тренажеры доступны, но не забывайте В МЕРУ.По поводу подвального помещения непонятно,если там достаточное освещение и вентиляция почему-бы нет.После занятий не забывайте соки, фрукты, витамины.
Здравствуйте, доктор! Мне 42 года.У меня гипертония 2 степени, Лежал в больнице по скорой 1.5 года назад. Сказали , что был микроинсульт. С тех пор не курю, утром хожу пешком, слежу за давлением, самочувствие нормальное. Вопрос: можно ли заниматься гимнастическим колесом, конечно не стоя головой вниз, а с колен. И какие силовые упражнения можно выполнять (руки, ноги, пресс). Еще я работаю в подвальном помещении. Можно ли мне там работать. Там же по вечерам занимаюсь физкультурой. Огромное спасибо заранее!
Здравствуйте,Дмитрий!Можно безусловно, но все должно быть дозированно, без перегрузок, и под контролеи давления.Очень хорошо в данном случае плавание,легкий бег, и тренажеры доступны, но не забывайте В МЕРУ.По поводу подвального помещения непонятно,если там достаточное освещение и вентиляция почему-бы нет.После занятий не забывайте соки, фрукты, витамины.
Здравствуйте доктор! Прошел полное обследование у врачей (кровь,моча, ЭКГ) .Сдал все анализы, УЗИ щетовидки. Вообщем все что можно было. Боли ноющие в спине и отдает на ноги. Вены есть но они не тревожат. Тяжело ходить. Усталость и вялость. Осталось пройти УЗИ почек и предстательной железы, т.к. часто бегаю в туалет иногда не успеваю. Что вы посоветуете. Спасибо.
Здравствуйте,Владимир!Очевидно боли в области поясницы?ПСА также обязательно сделайте-онкомаркер при аденоме, и МНО.Безусловно рентген или КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.Вполне возможна дискогенная болезнь в данном отделе позвоночника.Попробуйте МОВАЛИС по 15 мкг один раз в день,МИДОКАЛМ по 50 мкг два раза в день,обязательно ДЕТРАЛЕКС по 1 табл два раза в день,и витамины группы В-ПЕНТОВИТ или НЕЙРОМУЛЬТИВИТ по 1 три раза все в течении месяца.
Здравствуйте доктор! Прошел полное обследование у врачей (кровь,моча, ЭКГ) .Сдал все анализы, УЗИ щетовидки. Вообщем все что можно было. Боли ноющие в спине и отдает на ноги. Вены есть но они не тревожат. Тяжело ходить. Усталость и вялость. Осталось пройти УЗИ почек и предстательной железы, т.к. часто бегаю в туалет иногда не успеваю. Что вы посоветуете. Спасибо.
Здравствуйте,Владимир!Очевидно боли в области поясницы?ПСА также обязательно сделайте-онкомаркер при аденоме, и МНО.Безусловно рентген или КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.Вполне возможна дискогенная болезнь в данном отделе позвоночника.Попробуйте МОВАЛИС по 15 мкг один раз в день,МИДОКАЛМ по 50 мкг два раза в день,обязательно ДЕТРАЛЕКС по 1 табл два раза в день,и витамины группы В-ПЕНТОВИТ или НЕЙРОМУЛЬТИВИТ по 1 три раза все в течении месяца.
Здравствуйте! У меня вопрос такой:на спине появлялись и появляются прыщи,и у меня была плохая привычка их расчесывать,что мешало им проходить(заживать).В итоге по оставались следы и шрамы от них .
Можно ли как-нибудь от них избавиться.Помогите,пожалуйста,а то ведь скоро лето.Заранее благодарна.
Здравствуйте Наталья!Ко всему сказанному ранее можно добавить КОНТРОТУБЕКС на шрамы и следы два раза в день в течении месяца.
Здравствуйте! У меня вопрос такой:на спине появлялись и появляются прыщи,и у меня была плохая привычка их расчесывать,что мешало им проходить(заживать).В итоге по оставались следы и шрамы от них .
Можно ли как-нибудь от них избавиться.Помогите,пожалуйста,а то ведь скоро лето.Заранее благодарна.
Здравствуйте Наталья!Ко всему сказанному ранее можно добавить КОНТРОТУБЕКС на шрамы и следы два раза в день в течении месяца.
Как избавиться от натоптышей подошвенной поверхности стопы существующих уже на протяжении ряда лет?
Здравствуйте,Леонид!Ко всему сказанному ранее хочу добавить о целесообразности ношения супинаторов с метатарзальными подушками,так как это следствие поперечного плоскостопия и преждевременное изнашивание метатарзальной суставной сумки.Будьте здоровы!
Как избавиться от натоптышей подошвенной поверхности стопы существующих уже на протяжении ряда лет?
Здравствуйте,Леонид!Ко всему сказанному ранее хочу добавить о целесообразности ношения супинаторов с метатарзальными подушками,так как это следствие поперечного плоскостопия и преждевременное изнашивание метатарзальной суставной сумки.Будьте здоровы!
здравствуйте. скажите, пожалуйста, есть ли какие либо проверенные спобобы удаления волос в домашних условиях и если можно рецепты
Здравствуйте,Наталья!Оптимальный способ лазерная эпиляция-тольго у специалиста,дома самостоятельно используют восковые полоски,или горячий воск( не важно при помощи воскоплава или водяной бани),эта процедура разрушает волосяные луковицы на лице или теле и ее можно проводить раз в 20-30 дней самостоятельно.Хотя можно использовать любой крем-депилятор,просто и доступно,но он не уменьшает рост волос, как горячий воск.После депиляции используйте лосьон для уменьшения роста волос.
здравствуйте. скажите, пожалуйста, есть ли какие либо проверенные спобобы удаления волос в домашних условиях и если можно рецепты
Здравствуйте,Наталья!Оптимальный способ лазерная эпиляция-тольго у специалиста,дома самостоятельно используют восковые полоски,или горячий воск( не важно при помощи воскоплава или водяной бани),эта процедура разрушает волосяные луковицы на лице или теле и ее можно проводить раз в 20-30 дней самостоятельно.Хотя можно использовать любой крем-депилятор,просто и доступно,но он не уменьшает рост волос, как горячий воск.После депиляции используйте лосьон для уменьшения роста волос.
Написать нам