Здравствуйте.У меня такая проблема:я очень синтиментальная и чувственная к чужому горю.Мне всех жалио и всегда я ставлю себя на чужое место.Смотрю новости,а там про брошенного ребенка говорят,плачу и три-пять дней думаю о нём,настроение паршивое,злюсь,нет интереса к жизни.Фильмы с убийствами и трагедиями не могу смотреть-на долго портиться настроение.Гатова всем помогать в ущерб себе,сама не поем отдам другому даже если человек мне ненавистен,стоит только ему сказать: мне плохо.Очень похудела и не могу потолстеть,бледная.Вокруг столько горя всем не помочь,но меня ничего не успокаевает-переживаю за всех.На улице:мать ругает дитя,а тот плачет у меня сердце разрывается от детских слёз.Животное мертвое лежит,жучки,паучки-всё меня убивает.Как мне измениться?
жалость
Вопрос задавали 16 лет назад
Ответы врачей
Здравствуйте.По видимому вам нужно обратиться к психологу.Психологи говорят:"Если ты не можешь изменить обстоятельства.то измени свое отношение к ним".А японцы говорят:"Если мы можем повлиять на обстоятельства,то незачем волноваться,а если мы не можем на них повлиять,то тем более незачем волноваться"Однако эти советы вам мало могут помочь.А у психологов есть методики для коррекции подобных случаев.Удачи.
Здравствуйте.По видимому вам нужно обратиться к психологу.Психологи говорят:"Если ты не можешь изменить обстоятельства.то измени свое отношение к ним".А японцы говорят:"Если мы можем повлиять на обстоятельства,то незачем волноваться,а если мы не можем на них повлиять,то тем более незачем волноваться"Однако эти советы вам мало могут помочь.А у психологов есть методики для коррекции подобных случаев.Удачи.
самых активныx участников MedStream
Написать нам