занятие единоборствами

Здравствуйте уважаемый врачь! Позвольте в крации о себе: мне 28 лет,мой рост 172, вес 75. С детства стремился к спорту в разное время к разным направлениям, ничуго серьезного просто увлечения. С 26 лет похудел ,начал вести здоровый образ жизни. Бег,велотренажер дома, и начал посищать тренировки восточных единоборст, моя давняя мечта. прозанимался год , летом отдыхали не тренеровались . Осьнью меня атаковала ВСД, это болезнь была с детства , и я впервые ощутил на себе всю прелесть панических атак. Пролечился. Думал более на тренировки не пойду слышал гдето что с ВСД нельзя. В настоящие время начал опять посещать тренировки но с меньшей нагрузкой. Перед тренировкой пью альмагель потому что повышена кислотность, есть дифект 7го шейного позвонка. Вы наверное думаете куда тебе парень, а ОНО МНЕ НАДО, темболие с моей мнительной головой. Вот и пишу потому что сомнения одалевают так как ни с одним врачом на эту тему не разговаривал. Надеюсь вопрос задал обьективно. СПАСИБО ОГРОМНОЕ!