Задержка месячных

Добрый день. помогите пожалуйста советом,я уже месяц как заграницей на юге(Румыния) сама с Московской области с севера.задержка 8 день,последний половой контакт был 3 июня(в этот период я сильно заболела-грипп и пила антибиотики ампицилин),партнер кончил не в меня,сделала 2 теста,оба отрицательные,в больницу возможности сходить нет,а в России я буду только в сентябре,подскажите пожалуйста хоть что-нибудь,я понимаю,что без визита к врачу мало чем поможешь,но я так сильно нервничаю,что уже пью успокаивающее!