я очень худой

Мне 17. Рост 170 вес 46 кисть на руке всего 11см я худой очень это же не нормально видно же я худой, в семье все были нормальным телосложением, это гены думаете или нет?меня родила мама в 44 где то. Сестра самая младшая тоже худая, ну толще меня, что это может быть? Я пробывал качаться это не дало не какой пользы только накач пресс, пробывал есть много это ничего не дало кроме дополнительной тяжести, кости получается у меня еще очень тонкие, размер хотя ноги 42. Что это может быть? Как мне изменить телосложение?