я болен свинкой уже 9 день и вот я обнаружил в кале белые овал с множество количеством нитей

Здравствуйте, у меня такая проблема.
На празднике сильно переела, раньше такого не случалось. Живот сильно увеличился, твёрдый, как барабан, распирает, ощущение, что лопну. Однако боли и тошноты нет, только тяжесть и распирание. Говорят, в таком случае надо танцевать или бегать, но я не могу, тяжело. Как же избавиться от неприятных симптомов? И как в будущем удержаться от подобного обжорства?

Что делать у меня постоянные боли по бокам а именно внизу начинается примерно где аппендицит и напротив с другой стороны. И потом где печень и напротив . помогите пожалуйста уже устал от этих болей это длиться около 3-4 недель.

3 дня назад появилась тяжесть в левом боку, неприятное ощущения но боли нету. Сегодня заметил что один квадрат пресса увеличился, когда напрягаешь становится нормальным. еще появились пятна около кисти руки розовым цветом на правой больше на левой меньше, больше не где нету. Не слабости не температуры нету. состояние можно сказать как обычно энергичное. Мне 16 лет, точно не знаю к кому обращаться по категорий, обратился к вам. Не много почитал о этой проблемы как-бы связано с пищеварительной системой. вот типа этого возникающей из-за процессов в печени, провоцирующих ее увеличение в размерах. Заранее спасибо буду ждать ответа.