вы не могли бы сказать что у меня за травма на колене?

я 24.06 играл в футбол.в 20.30когда я бежал к мячу которыи находился в 2 метрах от меня я сделал резкий поворот направо и у меня в колени чтото хруснуло и начало сильно болеть.я первыи 20 минут не мог стать.но потом когда я встал и согнул колено меня начало оно сильно болеть особенно когда я разагнул ногу вокруг чашечки.нога опухла но не сильно.в больнице мне сказали что я разорвал хрящ так как на снимке перелома не было.сказали ногу в гипс но я отказался.я сегодня она вспухла еще сильнее и болит больше.что мне делать?