Возможно отравление.

Здравуствуйте!
Уже все методы перепробовала - не помогает. Мой лечащий врач в отпуске, а к другому идти не могу - сил нет.
В прошлую пятницу (20 августа) перед обедом выпила яблочный сок (типа J7, не помню названия), кушать очень хотелось. Чувство голода прошло. Потом пообедала у знакомых окрошкой. Через пару часов понос и стало плохо. Уже целую неделю аппетита никакого. Иногда подташнивало. А когда возравщалась домой на поезде - в соседнем купе ели рыбу, у меня от запаха началась аллергия - всю ночь не спала, нос был заложен. А под конец поездки поднялась температура 37 (у меня всегда от аллергии температура повышается). Приехала домой уже в эту пятницу, к вечеру поднялась до 37,5. Уже второй день все тело страшно ломит, никакие жаропонижающие не помогают, а также начался понос, и рвота. Правда рвоту сама вызывала - становилось легче. Либо действительно отравление, либо гастрит, хотя раньше таким не мучалась.
Что делать?