Вопрос Трихологу.

Здравствуйте! Меня волнует одна проблема моих волос: они секутся. У меня длинные волосы, и ,к сожалению, разной длины,т.е. есть сечение на разных уровнях волос. Меня волнует вопрос,как с этим бороться? Неужели, надо все отстригать? И еще, посоветуйте,наверно Вы не раз слышали, что большинство девушек борятся с этой проблемой,подравнивая волосы у парикмахера "горячими ножницами". Скажите, это плохо для волос? Просто я слышала, что волос после такой стрижки перестает дышать, и от этого может сечься еще больше. Большое спасибо.