Вопрос о выборе препарата

Здравствуйте. Недавно была на приеме у психотерапевта. Описала ей свое состояние: в результате длительного стресса и тяжелой жизненной ситуации полностью утратила способность радоваться жизни; апатия, депрессивное состояние; часто плачу; все делаю на автопилоте, потому что надо; не чувствую себя отдохнувшей даже после 8-9 часового сна; периодически случаются расстройства аппетита; бывает,тревожные мысли будят ночью, потом долго не могу уснуть. Врач выписал мне релиум. Скажите, насколько логично прописывать транквилизаторы человеку, у которого и так повышенная утомляемость, усталость, сонливость и дефицит эмоций? Честно говоря, боюсь пить - вдруг будет еще хуже, чем сейчас...