Волдыри на коже тела и их исчезание после 2-3 часов

Добрый день.
Уже длительное время у меня появляются зуд и волдыри (наподобие комаринных укусов) локально по телу. Много месяцев назад зуд появлялся исключительно на коже ног ( в основном на внутренней части ног на участках под коленками до ягодиц и редко поясницы).
В последнее время около 3-4 недель зуд и волдыри стали появляться часто : 1-2 раза в день. В вечернее время с 17-18 час начиная со стоп , голени, в общем всей поверхности ног. Как в этих местах утихнет зуд и исчезнут волдирики, проявления переходят на внутреннюю часть рук от кисти до плеч, при этом часто переходит на живот, поясницу. Очень редко на кожу на грудной клетке.
Никаких болевых ощещений, головокружений, тошноты , частой диареи я не испытываю.
Работа у меня связана с исполнением конкретных сроков и отчетности, так что приходится иногда нервничать. Но впоследнее время стало раздражать появление зуда и волдыриков, которые при потирании только увеличиваются в размерах словно расстекаются по коже. Сильное появление зуда стало особо чувствительным недели 2-3 назад когда температура стало 39-42 градусов жары.
Помогите пожалуйста избавиться от зуда. Что у меня? крапивница?