Уши закладывает

Здравствуйте, у меня периодически закладывает уши, иногда одно, а иногда оба в раз. Очень неприятное ощущение. Когда лягу сразу проходит, а когда встаю опять закладывает, а потом как то само проходит. Была на консультации у ЛОР врача, посмотрели, сказали все нормально. А меня это очень мучает. Из-за чего такое проиходит, и как с этим бороться?