Тяжесть в животе уже больше месяца

Доброго времени суток!
У меня уже больше месяца ощущение тяжести в животе, в районе солнечного сплетения. Никаких болевых симптомов при этом не проявляется, тошноты, отрыжки, изжоги тоже нет. Месяц назад пришлось достаточно понервничать, собственно, после этого и появилась тяжесть. Подскажите, может ли это быть связано с нервами или может быть с вегето-сосудистой дистонией (у меня оная с детства). Если да, то что нужно делать? Или все-таки необходимо обратиться к гастроэнтерологу?
Заранее благодарю за ответ.