Трудно начать отношения с мужчиной

Здравствуйте, мне 25 лет, я никак не могу устроить личную жизнь, не знаю, как решиться знакомиться с мужчинами. Я очень привлекательная молодая девушка, но с настолько низкой самооценкой, что очень трудно иду на контакт с противоположным полом. В моей жизни были небольшие лёгкие романы, но серьёзных отношений нет и не было. Я девственница, и мне немного страшно от этого. Кажется, будто что-то упускаю из жизни, лишаю себя важной составляющей жизни. А как начать её заполнять - не знаю. Ещё года 3 назад я не переживала по этому поводу, а сейчас начинаю немного паниковать, чем старше становлюсь - тем неувереннее в себе и следовательно тем меньше у меня становится возможностей устроить личную жизнь и быть счастливой. Мои родители развелись когда мне было 5 лет, мама так и не устроила свою личную жизнь, она склонна к сильной гиперопеке, драматизации

и авторитарному воспитанию с навязыванием своих мнений, отношения к жизни и оценок, при этом и сама тоже очень не уверена в себе. Папа наоборот всегда был очень мягким и слабовольным. Мне всё время кажется, что окружающие, и мужчины в том числе, видят во мне одни недостатки, оценивают очень низко, а если какой-то мужчина и обратил на меня внимание - то исключительно в корыстных целях, и я поскорее стараюсь прервать контакт с ним. Мне страшно от того, что так тяжело доверять мужчинам, опять же, по причине низкой самооценки. А за последние годы у нас с мамой увеличилось взаимное непонимание и я окончательно потеряла веру в себя, уверенность. Помогите советом или рекомендацией, как без помощи психолога или психотерапевта помочь себе устроить личную жизнь. Каков прогноз в моей ситуации? Смогу ли я начать отношения или останусь старой девой?