Здравствуйте! Страдаю проявлениями ВСД. При выходе на улицу, в транспорте, при скоплении людей начинаю чувствовать тошноту или ощущение, что желудок сжимается в комок. Принимаю пустырник на ночь, теотен днем и глицин 3р в день, контрастный душ. Чем можно помочь себе?