Тепмпература 37-37,5, сопли еле выходят, по утрам мокрота, которую не достать и боль в горле

Описание состояния: температура уже неделю держитьбся 37-37,5.Сопли выходят лишь после закапывания внос, Субстанция выделений(соплей) коричнево-зеленая очень густая-не выходит, лишь крохотными кусочками чуть-чуть...В первый день болезни темп. подн6ялась до 38,5-атаковала ее медом, чай с трав, покой под одеялом.Все ломило и крутило в се внутренние органы...прошло...Потом 37-стоит и все тут. У меня имеются заболевания бронхов-бронхит хронический.Но давно не беспокоил. Как стабилизировать свое самочувствие?Горло привдохе чувствует проходящий воздух-остро больно-сухо...как-то так....Нос забит и не отсмаркивается и НЕ отхаркивается, но как будто скапливается в легких, хотя я не слышу хрипов в них...Помогите пожалуйста!Спасибо заранее.