Следы на коже после ветряной оспы

Мне 22 года. Переболел ветрянкой. Она проходила очень тяжело. Сначала были пятнышки, потом прыщики, потом пузырики. Далее коросточки. Коросты отпали и остались красные пятнышки. Их очень много. в течении какого времени они пройдут? Какое средство может их быстрее устранить? Можно ли загорать на солнце или в солярии с этими пятнами? Я вот думаю, что загар быстрее поможет от них избавится и выровняет цвет кожи. Или я не прав? Подскажите:)