Скалиоз

Здравствуйте доктор! У меня вопрос. Мне 17 лет. Состою на учете у хирурга. У меня легкий скалиоз. Ходил долго на массаж. Искривление вроде незаметное мне. Занимаюсь с палкой. Родители говорят что шея немного выпирает вперед, т.е. я горблюсь. Сейчас начал отжиматься. Можно ли многократными отжиманиями от пола исправить свою осанку? И какие упражнения наносят вред осанке? Можно ли поднимать гири? Заранее спасибо.

Вопрос задавали 16 лет назад

Ответы врачей

Егор

5859 дней назад

К сожалению, поднятие гирь может ухудшить осанку. Да и отжимания вряд ли помогут. Помочь может специальная гимнастика, массаж, а также ношение корсета. Вред осанке могут нанести осевые нагрузки на позвоночник, например такие, как прыжки, и, кстати, тяжёлая атлетика.

Похожие вопросы

Что делать если образовались спайки?

Здравствуйте.моей дочери4 года назад делали операцию на воонкообразную грудину.Через 6мес пошло нагноение лигатуры.Выделения были из правого соска.После 3 месяцев безуспешного консервавного лечения ей удалили лигатуру.Выделения перестали,но сосок втянулся внутрь изза длительного выделения.Сейчас ей 8 лет. Мамоллог и эндокринологи патологии не видят.То есть здесь наличие спаек,которые держут сосок.Подскажите какое лечение нужно пройти и вообще какой врач-специалист этим занимаеться?спасибо

Режущая боль при омфалите

Здравствуйте. Подскажите как быть. Поставили диагноз омфалит( мне 29 лет). 3день прохожу лечение начались режущие боли в области пупка врач просто делает перевязки и ничего не отвечает на вопрос о боли. При любой смене полажения тела боль ужасная. Должно ли так быть. Может просто стоит потерпеть, или обратится в приемный покой так как выходные и нет возможности опять к лечещаму врачу обратится.

Можно ли ходить на улицу, в места массового скопления?

Неделю назад мне сделали операцию. У меня лопнула киста на яичнике, мне ее прежгли. Операцию делали через проколы. Вывели всю жидкость через катетер. Через 3 дня выписали. Встала на учет у гинеколога, назначили лечение. Выписали больничный на 10 дней, второй день сижу дома, хочется на свежий воздух. Муж собрался в салон подстричся, зовет меня с собой, а я боюсь замерзнуть... И вообще не знаю, можно ли находиться в местах скопления людей, иммунитет ослаб. Что вы мне посоветуете?