Здравствуйте! Мне 17 лет у меня рост 160см. Я очень медленно росту! Мне хотелось бы поднять мой рост хотя бы на 170см! Дайте пожалуйста рекомендацию?!
Рост человека
Вопрос задавали 14 лет назад
Ответы врачей
Андрюша, вопрос роста больше зависит от наследственности. Если родители и дедушки-бабушки маленького роста, то с этим ничего не поделать... Но если рост у них средний, то, значит, есть возможность еще подрасти. 17 лет - это тот возраст, когда еще растут, причем может быть сразу мощный рывок (у меня есть несколько таких наблюдений - один из них мой одноклассник, который после школы сразу "рванул" ввысь и дорос со своих 150-160 см чуть ли не до 2 метров:))). Человек растет примерно до 25 лет. Очень хорошо помогают прыжки со скакалкой, плавание, легкая атлетика (бег, прыжки в длину и в высоту). Не нужно заниматься всеми видами спорта, которые связаны с подъемом тяжестей и силовыми нагрузками - от этого позвоночник "садится". И еще очень важно вырабатывать "королевскую" осанку. В конце концов не забывай, что рост Наполеона был меньше твоего, а он был великим императором в истории человечества :))) Не в сантиметрах дело... :)))
Удачи и здоровья!
Андрюша, вопрос роста больше зависит от наследственности. Если родители и дедушки-бабушки маленького роста, то с этим ничего не поделать... Но если рост у них средний, то, значит, есть возможность еще подрасти. 17 лет - это тот возраст, когда еще растут, причем может быть сразу мощный рывок (у меня есть несколько таких наблюдений - один из них мой одноклассник, который после школы сразу "рванул" ввысь и дорос со своих 150-160 см чуть ли не до 2 метров:))). Человек растет примерно до 25 лет. Очень хорошо помогают прыжки со скакалкой, плавание, легкая атлетика (бег, прыжки в длину и в высоту). Не нужно заниматься всеми видами спорта, которые связаны с подъемом тяжестей и силовыми нагрузками - от этого позвоночник "садится". И еще очень важно вырабатывать "королевскую" осанку. В конце концов не забывай, что рост Наполеона был меньше твоего, а он был великим императором в истории человечества :))) Не в сантиметрах дело... :)))
Удачи и здоровья!
Андрюша, вопрос роста больше зависит от наследственности. Если родители и дедушки-бабушки маленького роста, то с этим ничего не поделать... Но если рост у них средний, то, значит, есть возможность еще подрасти. 17 лет - это тот возраст, когда еще растут, причем может быть сразу мощный рывок (у меня есть несколько таких наблюдений - один из них мой одноклассник, который после школы сразу "рванул" ввысь и дорос со своих 150-160 см чуть ли не до 2 метров:))). Человек растет примерно до 25 лет. Очень хорошо помогают прыжки со скакалкой, плавание, легкая атлетика (бег, прыжки в длину и в высоту). Не нужно заниматься всеми видами спорта, которые связаны с подъемом тяжестей и силовыми нагрузками - от этого позвоночник "садится". И еще очень важно вырабатывать "королевскую" осанку. В конце концов не забывай, что рост Наполеона был меньше твоего, а он был великим императором в истории человечества :))) Не в сантиметрах дело... :)))
Удачи и здоровья!