раннее семяизвержение

Здравтсвуйте! интересует вопрос как можно увеличить время семяизвержения? Я энергичный молодой человек, часто интересен противоположному полу, но при половом акте, часто не могу удовлетворить девушку, т.к. семяизвержение происходит быстро! Причем при употреблении алкоголя оно может отсутствовать вообще, при естественной эрекции! В данный момент есть значительные комплексы по этому поводу при общении и начале отношений с девушкой! Надеюсь на вашу поддержку!