Простуда. Болею уже неделю. Необходимо скорейшее выздоровление. Какие меры принять?

Здраствуйте. Хочу спросить совета. Уже неделю болею. Температуры нет. Постоянно заложен нос. Закладывает уши , раньше ещё и стреляло, но сейчас полегче. Боли в горле почти прекратились, но есть кашель. Голова просто раскалывается -лоб.
Болезнь переношу в основном на ногах.
Полоскала нос и горло раствором фурыцилина. Пила терафлю и горячее молоко с маслом. Принимала кармолись - горлу очень помогли.
Натиралась бом-бенге.
купили оциллококцилом. пока приняла лишь одну дозу.
К выходным надо быть в полной боеготовности, а состояние отвратительное.
Как быть?
Спасибо за внимание.