проблемы со сном после употребления алкоголя

 
после долгих и продолжительных пянок без сна
(больше суток или сутки) очень трудно уснуть на следующий день, хотя
спать очень хочется, если получается заснуть то сон нервозный и похож
на полубред какой то. Принимал беллатаминал и новопасит но они не очень
помогают, подскажите пожалуйста с помощью каких лекарств или снотворных
можно избавится от такого состояния?