Проблемы с пищеварением

У меня такая проблема.Довольно длительное время наблюдается повышенное газообразование в кишечнике.Не могу понять причину этого.Никаких других симптомов не наблюдается.Питатся стараюсь правильно,физические нагрузки и режим в норме(более или менее).Проблем со стулом нет.Никаких заболеваний желудка нет и не было.Может быть вы что нибудь посоветуете?