Проблемы с кишечником

Здравствуйте! Меня зовут Иван! Мне 24 года! Моя проблема – мой кишечник! Питаюсь я хорошо, обычная домашняя еда, никакой острой пищи, по утрам ем геркулесовую кашу. Обычно после работы, люблю выпить баночку пива, и как только я её выпиваю, мой кишечник само-опорожняется, не спросив меня об этом. Я не знаю что с этим делать, я про бывал не пить пиво после работы, всё равно происходит такая ситуация. Я конечно, понимаю это смешно, но с этим надо бороться, иначе от меня могут отвернуться мои знакомые, родственники, друзья. Я прошу вашей помощи.…Заранее спасибо!