Здравствуйте, у меня проблема в общении, а именно - страх публичных выступлений, и телефонного общения с незнакомым человеком. Дело в том, что эти фобии у меня еще и осложнены ВСД по кардиологическому типу. А мне через месяц защищать диплом, просто не представляю, как буду вести доклад перед десятком человек. И если диплом еще проблема временная (хотя от того не мене тяжелая), то потом надо устраиваться на работу, есть вроде уже и предложения мне, так как неплохой компьютерщик я, но везде ведь нужно будет общаться по телефону, с незнакомыми или мало знакомыми, что я буду делать, прямо ума не приложу, хоть на тот свет отправляйся! Обращался к психологу, она мне, конечно, показала аутотренинги, но это тоже не всегда применишь, ходил к ней на тренинги общения в группу у кого такие, же проблемы, с одной стороны вроде и помогало смог общаться, но лишь потому, что со временем привык к тем, кто туда регулярно ходил, так что это не выход. Дело в том, что для меня эта проблема стоит очень остро (без преувеличения, вопрос жизни и смерти, так с такой проблемой, вряд ли можно, просто даже, выжить), по этому просил психолога применить НЛП, на что она лишь посмеялась… По этому если вам не сложно, очень вас прошу подсказать соответствующие препараты для подавления фобий, я прекрасно отдаю себе отчет что у них куча противопоказаний, что это не выход, а лишь поможет загнать эту проблему в глубь, все это я прекрасно осознаю, но у меня просто нет другого выхода, хочу пожить хоть пару лет как человек, без этих мешающих мне страхов!!! А преодолевать их, как посоветовал мне психолог (звонить незнакомым и т.д), у меня просто не хватит силы воли! Помогите мне, пожалуйста, просто действительно, уже устал так жить!!!!!!!!
Проблема с общением
Вопрос задавали 17 лет назад